Růstové bolesti dětí
Jedním z nepříliš známých dětských zdravotních problémů jsou tzv. růstové bolesti. Jde o typicky večerní nebo noční bolesti dolních končetin. Dítě si stěžuje nejčastěji na bolest přední strany bérce, lýtka nebo podkolenní jamky. Nepříjemné pocity přitom vycházejí "z hloubky", ze svalů, kostí nebo svalových úponů.
Projev a příčiny růstových bolestí
Dítě má problémy s pohybem, pokulhává, v noci neklidně spí, budí se bolestí. Pro obtíže je typické, že se projevují především v klidu - při odpočinku nebo spánku. Záchvat bolestí může trvat různě dlouhou dobu, od několika minut po několik hodin.
Typický věk pro růstové bolesti je 3 až 12 let. Ze statistik lze vypozorovat, že růstové bolesti u dětí přicházejí ve dvou vlnách - v období mezi 3. a 5. rokem a potom mezi 8. a 12. rokem.
Dosud nebylo přesvědčivě vysvětleno, proč někoho růstové obtíže trápí a jiné děti je nikdy nezažijí. Za jejich vznikem pravděpodobně stojí nepoměr mezi růstem kostí, svalů a šlach. Stejně tak se na nich může podílet řada dalších faktorů souvisejících s nadměrným zatížením pohybového aparátu nebo anatomickými odchylkami. Ne zcela zanedbatelný je i podíl psychiky dítěte.
Diagnózu "růstové bolesti" může lékař stanovit až po vyloučení jiných možných příčin. Podmínkou je normální výsledek fyzikálního vyšetření, laboratorních testů a zobrazovacích metod.
Koho růstové bolesti nejvíce trápí
Nejmenší děti o nich spíš více mluví. Růstové tempo je největší do druhého roku věku, poté mírně klesá. Ve třetím roce života dítě vyroste průměrně o 7,5 cm za rok, v následujících letech o 5 cm za rok až do počátku puberty. Za typická kritéria růstových bolestí označujeme věk mezi čtvrtým až desátým rokem života, mimokloubní bolest a častější bolest dolních končetin zvláště po předchozí námaze.
Souvislost s neklidem nebyla přímo prokázána, ale citlivější děti mohou subjektivně hůře snášet bolest. Růstové bolesti jinak pozorujeme hlavně u dětí s větší fyzickou námahou, tedy u dětí sportujících, nebo právě u dětí s nižším prahem pro vnímání bolesti.
Růstové bolesti nejsou spojeny s jinými příznaky. Pokud se dostaví např. horečka či třes, dítě určitě musí k lékaři. Návštěva je nutné také vždy, když se objeví otok, zarudnutí, deformita v oblasti končetin či potíže s chůzí.
Jak pomoci dítěti při růstových bolestech
Pomoci může jemná masáž bolestivé oblasti doplněná o aplikaci suchých nebo vlhkých teplých obkladů. Ke zmírnění krutých bolestí pomohou léky obsahující paracetamol.
Dítě by mělo být ujištěno o tom, že bolesti neznamenají vážnou nemoc a že brzy přejdou. V prevenci bolestí se může uplatnit pravidelná a přiměřená fyzická aktivita, bez větších výchylek v intenzitě.
Setkali jste se u vašeho dítěte s tímto problémem?
Komentáře (5)
Dobry den memu synkovi jsou tri roky a v noci place ze ho boli kolinka ze nemuze jit ani na zachod a musim ho donest.Pres den take place kdyz chodi,uz si nevim rady,bylo nam take receno ze to patri k viroze,ale jak ctu veskere priznaky sou k rustu ditete.
MOji dcerku taky hodne bolela nozka. Nejdriv jsme ji neverili, ale pak nemohla ani spat. Dokonce jsme ji dali NUrofen od bolesti a pak usnula. Opakovalo se to i dalsi den a pak to uz ustalo, nastesti.
DOBRÝ DEN, NAŠEMU SYNOVI JSOU DVA ROKY. POSLEDNÍ DVA MĚSÍCE SE SEM TAM POTÝKÁME S BOLESTÍ NOŽEK, HLAVNĚ V OBLASTÍ NÁRTU. BYLY JSME PŘED DVĚMA DNY U ORTOPEDA, KTERÝ VYLOUČIL OTOK. JEŠTĚ NÁS ČEKÁ KREVNÍ ROZBOR. BYLO MI ŘEČENO, ŽE BOLESTI MŮŽOU BÝT I K VIROZE NEBO KDYŽ ZAČNOU PYLY. TED SI TU ČTU O RŮSTOVÝCH BOLESTECH A ŘEKLA BYCH, ŽE PŘÍZNAKY JSEM SHODNÉ. DALA JSEM MU PŘI BOLESTI NUROFEN, NOŽKU JSEM DRŽELA NAHOŘE A LEHCE HLADILA. ZATÍM TO VŽDY ZABRALO A SPAL AŽ DO RÁNA BEZ BOLESTÍ. UVIDÍME, JESTLI NÁM NĚCO ZJISTÍ Z KRVE NEBO UJISTÍ, ŽE JE VŠE V POŘÁDKU. MILI
Jako malá jsem si to taky zažila - začalo to od 3 let a intenzivně pokračovalo až do 7. Jen občas a s menší intenzitou se bolest vracela, hodně kolem 12 let, ve 14 vše přestalo. Od té doby jsem už ale taky nepoporostla ani o cm. V noci to bylo fakt nepříjemné, ale maminka mi balila nohy (kotníky a chodidla) do takových balíčků z látkových plen. Říkala mi vždycky: "Udělám ti tlapky a bolest přejde." Jako 3letou mě to uklidňovalo a bolest se zmírnila. Myslím, že máma vždycky namočila velký kapesník do vody, tím mi obalila kotník a nárt a celou nohu pak zabalila do velké látkové pleny, takže se za chvíli vevnitř vytvořilo velké teplo a bolest trochu ustoupila. Třeba to pomůže i vám, zkuste to.
Náš starší syn trpěl na tyto bolesti mezi 3-4rokem.V noci plakal a opravdu ho to hodně bolelo...Nejvíc u nás zabírala masáž s pomocí alpy.Bylo mi ho vždycky líto,pamatuji se,že jsem tyto bolesti měla také v dětství a bylo to velmi nepříjemné...Držím palečky,aby to Vaše děti spíš nepotkalo.:-)